Здоровье навсегда

Вот что будет, если будете пить по ложке оливкового масла натощак

Добавлено: 02.01.2019

Категория: Здоровье

Просмотров: 86

Комментариев: 28

Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья.Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой желудок? По словам специалистов, такая привычка приносит много пользы для здоровья.

Вот основные причины, почему вы должны начать это делать:

Исследования показывают, что оливковое масло защищает клетки от изменений, которые могут привести к раку.Оно помогает работе толстой кишки – это отличное средство для людей, страдающих от запоров.

Оливковое масло очищает печень. Если вы пьете оливковое масло натощак, то можете быть уверены, что все внутренние органы работают нормально.

Оливковое масло поможет вам сбросить вес. Оно содержит большое количество жира омега-3, то есть именно те полезные жиры, которые придают сытости.

Оливковое масло укрепляет иммунную систему! Оно защищает сердце от болезней.

Существует два типа холестерина, условно «хороший» (HDL) и «плохой» (LDL), а оливковое масло изобилует именно здоровыми жирами, которые повышают уровень хорошего холестерина. Таким образом, ваше сердце защищено от серьезных заболеваний.

Оливковое масло уменьшает воспаления в организме. Это одно из лучших лекарств с противовоспалительным действием.

Оливковое масло контролирует уровень глюкозы в крови. Этот эффект полезен людям, страдающим диабетом.

Ну как, все еще недостаточно причин для употребления этого волшебного масла натощак?

Комментарии

Валентина Савченко
Валентина Савченко
02.01.2019 в 15:24 | ответить
Спасибо!! Тамара, отличные и очень полезные советы!! Особенно этот Оливковое масло поможет вам сбросить вес. С Новым годом и с новыми силами и решениями, здоровья, счастья, любви и уважения!!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
02.01.2019 в 20:03 | ответить
Рада, что понравились
Валентина Астафьева
Валентина Астафьева
02.01.2019 в 15:36 | ответить
Тамара, благодарю. Причин предостаточно. чтобы прислушаться к полезным советам.
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
02.01.2019 в 20:03 | ответить
Советы же полезные)
Валентина Сихвардт
Валентина Сихвардт
02.01.2019 в 17:29 | ответить
Спасибо, Тамара, за полезные советы! Возьму на заметку.
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
02.01.2019 в 20:04 | ответить
Отлично!
Валентина Крошечкина
Валентина Крошечкина
02.01.2019 в 20:42 | ответить
Спасибо за полезные советы, Тамара!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
06.01.2019 в 10:18 | ответить
Применяйте!
Валентина Тетерева
Валентина Тетерева
03.01.2019 в 19:53 | ответить
Спасибо за полезную информацию.
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
06.01.2019 в 10:18 | ответить
И вам спасибо, что навещаете мой блог
Ludmila Perevislay
Ludmila Perevislay
04.01.2019 в 12:31 | ответить
Благодарю,Тамара, за хорошие советы!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
06.01.2019 в 10:18 | ответить
Рада помочь
Лидия Шкляр
Лидия Шкляр
06.01.2019 в 19:08 | ответить
Не остается сомнений
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
09.01.2019 в 16:59 | ответить
А были?
Ольга Стручкова
Ольга Стручкова
07.01.2019 в 05:31 | ответить
Видимо стоит прислушаться. Еще оливковое или подсолнечное масло помогает унять зубную боль. А однажды даже флюс у меня прошел. Надо лишь чайную ложку взять в рот и полоскать им больной зуб. полощем пока масло не станет белым, затем выплевываем (где-то минуты 2-3). Боль снимает быстро. Если сразу не помогло (когда уже все очень запущено), полощим без перерыва раз 5-10. Как правило, этого достаточно.
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
09.01.2019 в 17:00 | ответить
Благодарю за рецепт!
Любовь Ревенко
Любовь Ревенко
08.01.2019 в 11:46 | ответить
Очень полезное масло. Натощак не принимаю,а так использую
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
09.01.2019 в 17:00 | ответить
Замечательно!
Нина Белякова
Нина Белякова
09.01.2019 в 22:00 | ответить
Спасибо! Нужная информация.
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
11.03.2019 в 08:45 | ответить
Рада помочь!
Ludmila Beluzova
Ludmila Beluzova
10.01.2019 в 19:46 | ответить
Тамара, спасибо, что напомнили замечательные свойства оливкового масла!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
11.03.2019 в 08:45 | ответить
Да, конечно, очень полезные свойства!
Kirios Budkevich
Kirios Budkevich
13.01.2019 в 12:36 | ответить
интересно!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
11.03.2019 в 08:46 | ответить
Пробуйте!
Ленгина Ерофеева
Ленгина Ерофеева
16.01.2019 в 11:08 | ответить
Спасибо за полезную информацию!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
11.03.2019 в 08:46 | ответить
Приходите еще на мой блог!
Лилия Пилипишина
Лилия Пилипишина
22.02.2019 в 09:29 | ответить
Благодарю,Тамара, за полезные советы!
Тамара Архангельская
Тамара Архангельская
11.03.2019 в 08:46 | ответить
Применяйте!
21239