Здоровье навсегда

Средство для чистки печени

На нашу печень ложится большая нагрузка — именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов.

Отвар из изюма оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови. Благодаря этому кровь лучше очищается от токсинов.

Если вы будете принимать отвар из изюма в течение 4 дней подряд, вы заметите улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуете прилив энергии.

Польза изюма.

Медики довольно часто рекомендуют съедать небольшую горстку изюма по утрам. Это идёт на пользу здоровью сердца, очищает организм от «плохого» холестерина, снижает уровень триглицеридов и помогает избежать запора.

На этом польза изюма не заканчивается. Этот хорошо знакомый нам сухофрукт является природным источником витаминов и минералов.

Читать полностью

Добавлено: 02.01.2019

Категория: Здоровье

Просмотров: 18

Комментариев: 3

Применение бальзама «Звёздочка»

«Звёздочка» – это слово если не ласкает слух, то точно щекочет ноздри и вызывает непреодолимое желание чихнуть.

Кажется, один только её запах уже лечил всё на свете. Но не стоит думать, что вьетнамский бальзам – пережиток прошлого.

1.«Звёздочка» для нежных пяточек.

Не многие знают, что в силу своего состава «Звёздочка» оказывает мощный отшелушивающий эффект. Стоит лишь подержать её на коже подольше.

А поэтому, если хотите пяточки, как у младенца, то сделайте следующее: обильно нанесите мазь на огрубевшую кожу ступней, надевайте плотные носки из натуральных материалов и отправляйтесь спать.

Утром в душе потрите пятки пемзой или специальной щёткой – ороговевший слой кожи уйдёт без усилий, освободив дорогу чистоте и нежности.

Читать полностью

Добавлено: 02.01.2019

Категория: Здоровье

Просмотров: 58

Комментариев: 16

Вот что будет, если будете пить по ложке оливкового масла натощак

Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья.Но думали ли вы о том, чтобы пить его просто так, да еще и на пустой желудок? По словам специалистов, такая привычка приносит много пользы для здоровья.

Вот основные причины, почему вы должны начать это делать:

Исследования показывают, что оливковое масло защищает клетки от изменений, которые могут привести к раку.Оно помогает работе толстой кишки – это отличное средство для людей, страдающих от запоров.

Оливковое масло очищает печень. Если вы пьете оливковое масло натощак, то можете быть уверены, что все внутренние органы работают нормально.

В частности, оливковое масло полезно для печени, поскольку оно стимулирует его детоксикацию.

Для лучшего результата, смешайте 2 столовые ложки оливкового масла с одной четвертью лимонного сока и выпивайте утром натощак.

Оливковое масло поможет вам сбросить вес. Оно содержит большое количество жира омега-3, то есть именно те полезные жиры, которые придают сытости.

Читать полностью

Добавлено: 02.01.2019

Категория: Здоровье

Просмотров: 57

Комментариев: 22

Скандинавская ходьба для пенсионеров

Этот вид спорта неспроста нашел целевую аудиторию среди населения преклонных лет. Дело в том, что скандинавская (или финская, шведская, нордическая, северная, канадская – названия могут встречаться разные) ходьба является не только зарядкой. Это полноценная лечебная физкультура, широко применяемая в лечебных и реабилитационных центрах различного профиля.

Поддержание и восстановление здоровья происходит за счет следующих механизмов:

  • Увеличение минеральной плотности костной ткани вследствие низкодозированных продолжительных нагрузок;
  • Тренировка сердечно-сосудистой системы;
  • Увеличение жизненной емкости легких и тонизирующее влияние на гладкие мышцы бронхов;
  • Укрепление и развитие мышечной ткани на фоне щадящего режима для суставов и позвоночника, который обеспечивается частичным переносом веса на палки-нордики;

Читать полностью

Добавлено: 29.12.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 72

Комментариев: 26

Делая добро, не ожидайте добра

Вся наша жизнь насквозь пропитана общением, и это прекрасно. Дружеская поддержка, уважение, любовь, исходящие от других людей, не только поддерживают в трудных жизненных обстоятельствах, но и являются непременным атрибутом успешности и счастья.

Однако для того чтобы поддерживать хорошие отношения с окружающими, необходимо соблюдать определенные правила общения. Рассмотрим 8 золотых правил общения.

1. Не копите обиды, – это дорогого стоит.

Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.

2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают.

Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.

3. Делая добро, не ожидайте добра.

Читать полностью

Добавлено: 22.11.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 84

Комментариев: 18

Первый признак гордости – это обида

Первый признак гордости – это обида.

Когда человек обижается - это говорит об его скрытой глубокой гордости.

Обидчивые люди – это очень гордые, самолюбивые люди.

И когда мы себя ловим на мысли, что мы обиделись, это только свидетельствует о том, что в нас живет гордыня – эта страшная разрушающая зараза, страшная болезнь, которая поедает нашу душу, как ржа поедает железо

Читать полностью

Добавлено: 20.11.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 70

Комментариев: 16

Здоровое питание в новом году

Скоро Новый 2019 год. Новая веха, новые желания и мечты. Многие пытаются перейти на правильное питание, но не получается. Давайте разберем - почему?

Страх 1. У меня не получится

Большинство людей хотели бы есть более здоровую пищу. Что мешает? Неуверенность в себе. Люди считают, что у них недостаточно силы воли: «Обязательно сорвусь — прощай самооценка».

На самом деле сила воли — это не врождённый талант. Это навык, который может в себе развить каждый. Отличным подспорьем в этом будут книги о здоровом питании и примеры людей, которые уже изменили своё пищевое поведение.

Читайте книги и статьи о здоровом питании, и вы найдёте то, что вдохновит именно вас. Однажды вы скажете: «Если они смогли, то смогу и я!».

Страх 2. Мои привычки сильнее меня

Даниэль Буррус в книге «Озарение» даёт такой совет: через основное препятствие следует переступить, вместо того чтобы пытаться сдвинуть его с дороги. Иными словами, сталкиваясь с «неразрешимой проблемой», мы часто останавливаемся, бросаем начатое. Это ошибка. Следует постоянно двигаться вперёд. Может оказаться, что «неразрешимая проблема» не такая уж неразрешимая или не проблема вовсе.

 

Читать полностью

Добавлено: 16.11.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 59

Комментариев: 14

Анекдот в тему!

Все болезни от нервов и неправильного питания.
Так что, девоньки:
1. Не переживать!
2. Не пережирать!

Читать полностью

Добавлено: 11.11.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 73

Комментариев: 20

ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СЕТЕВИКИ ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ

№ 5. Слабые навыки общения.

Какая на сегодняшний день проблема номер один в мире? На самом деле их две: люди не слушают и говорят слишком много.

Это не про вас? Отлично! Это правда практически про всех людей в вашей жизни (99.979%): и дома, и на работе.

Вам нужно научиться лучше общаться!

Любой бизнес, а особенно бизнес в сфере прямых продаж и сетевого маркетинга, основан на отношениях. А единственный способ найти и построить новые отношения, восстановить и поддерживать старые, вырастить их этих отношений настоящую дружбу, а потом привести и себя и других к лидерству – это общаться лучше.

Читать полностью

Добавлено: 02.08.2018

Категория: МЛМ

Просмотров: 59

Комментариев: 0

ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СЕТЕВИКИ ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ

№ 4. Отсутствие правильного обучения.

В армии и правоохранительных органах хорошо знают, что в сложной ситуации человек будет действовать лишь так, как обучен. А так ли это в нашем бизнесе? Конечно, так.

Чтобы преуспеть в прямых продажах и сетевом маркетинге вам надо научиться тому, что делать и что говорить. Научные исследования доказали, что в процессе обучения есть пять стадий: 1. Инструктаж. 2. Внедрение. 3 Тренировка. 4. Намеренная практика. 5. Отдых. Да, отдых, который позволяет кратковременной памяти преобразовывать полученные знания и непосредственный опыт, накопленный на стадиях 1,2,3,4, и переносить их в долговременную память, превращая их в составляющую вашей личности. Именно это вызывает долгосрочные изменения в поведении. Правильное обучение должно включать все пять стадий.

Сейчас в прямых продажах больше обучения, чем раньше.

Читать полностью

Добавлено: 02.08.2018

Категория: МЛМ

Просмотров: 65

Комментариев: 0

ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СЕТЕВИКИ ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ

3. Рекрутируй. Рекрутируй. Рекрутируй.

В течение семидесяти пяти лет это правило звучало, как три кита сетевого маркетинга и прямых продаж. Но все изменилось.

Это противозаконно. Это аморально: это то, что называется финансовой пирамидой. И это не работает в долгосрочной перспективе.

Посмотрите внимательно и уясните один момент. Подход «кинь всех в воду и погляди, кто выплывет» - это причина, по которой в нашем бизнесе десятки лет была такая невероятно высокая текучка. Большинство людей уходят, потому что не зарабатывают денег, приходят другие, это вечная карусель.

Новые три кита сетевого маркетинга – это отношения, розничные продажи, сохранение клиентов.

Читать полностью

Добавлено: 02.08.2018

Категория: МЛМ

Просмотров: 56

Комментариев: 0

ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СЕТЕВИКИ ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ

№2. Они работают не в той компании.
 Сегодня, более чем когда бы то ранее, компании, работающие в прямых продажах, делятся на те, которые успешно идут в будущее и те, которые плетутся где-то в хвосте, и если они не изменятся, то просто вымрут.

Если ваша компания работает в сетевом маркетинге так, как она работала 50 лет назад... продает товары по взвинченным ценам... Не предоставляет своим клиентам и представителям прекрасный опыт взаимодействия и отличные средства предоставления информации (то есть работать с ней сложно)...

Читать полностью

Добавлено: 02.08.2018

Категория: МЛМ

Просмотров: 55

Комментариев: 0

ПЯТЬ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ СЕТЕВИКИ ТЕРПЯТ НЕУДАЧУ

№1. Я не могу это сделать.

Все причины можно разделить на две основные категории. Они связаны либо с проблемами в восприятии, либо с недостатком навыков.

Восприятие - это то, какими вы видите вещи. Ваша парадигма. Ваш взгляд на мир. То, каким вам кажется что-то, чтобы это ни было.

«Я не могу это сделать» всего лишь один вариант восприятия. Но есть и другие. И их много. И любое восприятие можно изменить.

Есть две причины, по которым люди выбирают именно такой вариант восприятия: «Я не могу».

Во-первых, кто-то, кто оказывает на них мощное влияние, убедил их в том, что прямые продажи и сетевой маркетинг – это плохая идея.
Вторая причина заключается в том, что их усилия не приносили положительных результатов, никогда не приносили или пока еще не приносили. (продолжение следует)

Читать полностью

Добавлено: 02.08.2018

Категория: МЛМ

Просмотров: 56

Комментариев: 0

Благодарность

"Да чему тут радоваться?" спрашивают некоторые люди. В каждом из нас есть доля цинизма. И она может перевешивать наш позитивный душевный настрой. Но нам не стоит позволять негативным мыслям контролировать то, как мы видим нашу жизни и жизнь других людей. Чтобы сохранить положительное восприятие реальности, надо дистанцироваться от нытиков. И наши шанс на успех значительно повысятся, если мы постараемся фокусироваться на чувстве благодарности за малейший позитив в нашей жизни вместо того, чтобы страдать по тому, что пошло не так.

Стать благодарным за все - это самый эффективный и самый безопасный способ чувствовать себя хорошо...

Читать полностью

Добавлено: 22.02.2018

Категория: Здоровье

Просмотров: 88

Комментариев: 2

Восстановление слуха

2 КАПЛИ В УШИ, И СЛУХ УЛУЧШАЕТСЯ ДО 97 %!
Даже старикам до 90 лет помогает это природное средство! Как объясняют врачи, проблемы со слухом появляются главным образом в результате старения, и пожилые люди страдают от проблем со слухом. Тем не менее, сегодня все больше и больше людей сталкиваются с такими проблемами, независимо от возраста, пола или расы. Потеря слуха в значительной степени препятствует способности нормально функционировать, для решения ежедневных задач. На самом деле, проблемы со слухом могут очень усложнить жизнь. Например, люди, которые имеют проблемы со слухом, очень часто сталкиваются с многочисленными проблемами и неприятными ситуациями на работе. Эта проблема может поставить вашу жизнь в опасность, так как вы можете не услышать сигналы транспортных средств во время прогулки.
На рынке вы можете найти различные коммерческие процедуры и средства, но в сегодняшней статье мы хотим представить вам рецепт эффективного натурального средства

Читать полностью

Добавлено: 09.12.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 196

Комментариев: 3