"Да чему тут радоваться?" спрашивают некоторые люди. В каждом из нас есть доля цинизма. И она может перевешивать наш позитивный душевный настрой. Но нам не стоит позволять негативным мыслям контролировать то, как мы видим нашу жизни и жизнь других людей. Чтобы сохранить положительное восприятие реальности, надо дистанцироваться от нытиков. И наши шанс на успех значительно повысятся, если мы постараемся фокусироваться на чувстве благодарности за малейший позитив в нашей жизни вместо того, чтобы страдать по тому, что пошло не так.
Стать благодарным за все - это самый эффективный и самый безопасный способ чувствовать себя хорошо. Он сразу же меняет не только наше настроение, но и восприятие каждой детали в нашей жизни. Испытывать чувство благодарности вместо того, чтобы постоянно оставаться неблагодарным, - это небольшая цена за счастье, помноженное на мир и продуктивность.
Мы все знаем людей, которые буквально излучают энергию радости. Они любят жизнь, себя и других. И мы стремимся быть в их обществе. Мы с вами можем стать такими же людьми, для тех, кто готовы разделить с нами наше путешествие. Давайте сделаем это!
• Что вы можете сделать сегодня, чтобы потренироваться испытывать благодарность?
Благодарность
Владимир Кушаев
25.06.2018 в 15:02 | ответить
Так удачно мне попалась Ваша статья... Только что, чуть не нагрубил в переписке с близким человеком, который слишком сложно и туманно изъясняется. Но вдруг понял, что это мне наука. А сам я не таков ли..? Спасибо за подсказку, уважаемая Тамара.
Валентина Крошечкина
21.10.2018 в 08:29 | ответить
Тамара, благоДарю за полезную статью! С годами начинаешь понимать, насколько важно "фокусироваться на чувстве благодарности за малейший позитив в нашей жизни вместо того, чтобы страдать по тому, что пошло не так". Стараюсь каждый день благодарить людей, окружающих меня, за добро и позитив.