Эти компрессы размещают на ногах перед сном, а уже утром они будут темными — это токсины, которые вышли из нашего тела.
Как вам такой чудо эксперимент? Давайте попробуем!
Лимфа и кровь циркулирует по всему телу, включая ноги, а вспомогательные вещества, которыми смочен наш компресс, способствуют «вытягиванию» токсинов с организма.
Ношение этих подушек для детоксикации уменьшит появление усталости, головных болей, снизит боль в суставах.
Эти компрессы для стоп можно приготовить самостоятельно или же найти на аптечных полках.
Ингредиенты:
- Самоклеящиеся марли или обычная марля и широкий пластырь
- Вода
- Носки
- Лук
- Чеснок
Лук и чеснок берем в равных пропорциях, относительно воды — пропорции сугубо индивидуальны для каждого, но чем насыщенней будет жидкость, тем лучше.
Вот что делать:
- Измельчите чеснок и лук, затем забросьте смесь в кипящую воду.
- Прокипятить средство нужно 10 минут, а затем охладить на протяжении 20 минут.
- Вылейте его на марлю.
- Выдавите лишнюю жидкость и поставьте компрессы в центре ваших пяток.
На следующее утро оцените результат!
Источник: lifter.com.ua
Только, наверно, надо прикладывать к центру ступни, а не "в центре пяток"